Toyota Otomotiv Sanayi Türkiye, Sıhhat Ayı kapsamında tüm çalışanlarını sağlıklı beslenme, spor ve güzel hayat hakkında bilgilendirdi.
Şirketten yapılan açıklamaya nazaran, Toyota, sağlıklı ömür farkındalığını artırarak, bütünsel sıhhat şuuru oluşturmak hedefiyle, küresel Toyota gayeleri ve Sürdürülebilir Kalkınma Maksatları ile uyumlu faaliyetlerine Sıhhat Ayı’nda da devam etti.
Toyota Türkiye, çalışanların kendi sıhhatini geliştirmesi, muhafazası ve bunu sürdürülebilir bir ömür usulü haline getirebilmeleri temasını içeren pek çok bedelli bilgiyi iç irtibat kanallarını kullanarak çalışanları ile paylaştı.
Paylaşımlarda, güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak, istikrarlı ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek, kaliteli uyumak, sedanter hayattan kurtulmak için antrenmanlar yapmak, gerilimle başa çıkabilmeyi öğrenmek, sigara-alkol üzere ziyanlı alışkanlıklardan uzak durmak, aile ve dostlarla verimli vakit geçirmek, dinlenmek ve gülümsemek üzere hareketlerin davranışa dönüştürebileceği ve sürdürebileceği hayat üslubuna geçmenin ehemmiyeti vurgulandı.
Özel temalı menüler hazırlandı
Öte yandan, sıhhat ve iş güvenliği grubu, Sodexo grubu ile haftada bir gün özel temalı menüler hazırladı. “Güçlü bağışıklık” temalı menüde, zerzevat ve meyvelerin, baklagillerin ve hayvansal protein kaynaklarının değerine dikkat çekildi.
“Yeşilin gücü” temalı menüyle çalışanlarına vitamin, mineral ve liflerin sofralardaki yerine dikkat çekilerek yeşil zerzevat ve meyveler hakkında bilgi verildi. Şifanın rengi olarak da sayılan yeşilin sofralarımız için vazgeçilmez bir öge olduğunu belirtildi. “Antioksidanların gücü” temalı menüyle hücrelerin çevresel ziyanlarla savaşı için kâfi antioksidan alıp almadığının üzerinde duruldu.
Etkinlikler kapsamında açık havada spor yapma alışkanlığı kazanmak için, kıdemli lider yardımcısı liderliğinde gönüllülerle, Toyota Otomotiv Sanayi Türkiye sonları içindeki parkurda haftada 2 gün iş çıkışı yürüyüş-koşu sporu yapıldı. Ayrıyeten şirket içi online platformlarda idman eğitim görüntüleri paylaşıldı.
Sakarya Vilayet Sıhhat Müdürlüğü Bulaşıcı Hastalıklar Şubesi’nden halk sıhhati uzmanı Dr. Enes Ahmet İnanç ile düzenlenen çevrim içi seminerde çalışanların Kovid-19 aşıları hakkında merak ettikleri sorular yanıtlandı.
